Les aliments non-paléo

LES ALIMENTS NON PALÉO 

Céréales et légumineuses
• Pain (même sans gluten)
• Féculents (pates, riz, quinoa…).
• Pomme de terre.
• Céréales du petit déjeuner
• Muesli.
• Farines de céréales ou légumineuse (tout type)
• Sucre (même roux)
• Biscottes
• Légumineuses (lentilles, pois chiche…)
• Soja.

Produits industriels divers
• Biscuits sucrés ou salés
• Viennoiseries et bonbons.
• Pâte à tartiner
• Poissons panés, cordons bleus…
• Sauces cuisinées, industrielles
• Plats cuisinés en conserve ou surgelés.
• Pizza, tarte avec farine

Produits laitiers
• Yaourts
• Fromage blanc
• Crème dessert
• Beurre
• Lait
• Fromages